怪我をして一週間後の日舞

先週の月曜日怪我をしてしまい
右足の親指と薬指を縫って
まだ抜糸も出来ていないけれど
今日は日舞のお稽古でした。

来月舞台をいただいているので
もう　マジでヤバいとか　内心焦っているのだけれど
やっぱりこの一週間は　踊りの稽古もしていませんでした。

イメージトレーニング・・・みたいなものはずっとしていたのだけれど
実際　動いて稽古していないと　おそろしいくらい後退していて
もう　動きがまったくおかしくなっていました。

今日は　汗をかきながら懸命に踊ってお稽古をして
仕事に行ったのですが
足がつりそうなくらい痛くなってしまいました。
久々にいっぱい足を使ったからだと思います。

やっぱり　身体を動かしていなくては
だめなんだなぁ・・・と　痛感しました。

今回は男踊りなのですが
足をいっぱい使って　向きを変えて
ゆったりと大きく　肘を意識して動く。

あぁ　忘れないようにしなくては!!

これからは毎日　お稽古したいと思います。


わが家の庭に　牡丹が咲きました。
去年は一輪だったけれど
今年は三輪になった～っヽ(^o^)丿。

牡丹の花のように　誇り高く生きなくては。